Psicoterapia nos transtornos depressivos – Terapia cognitivo-comportamental: Exemplo clínico 1

F., uma paciente com 46 anos, procurou atendimento psiquiátrico em um episódio depressivo após o divórcio.

Estava morando com o marido nos Estados Unidos, onde trabalhava em uma empresa fundada pelo casal. Após a separação, precisou voltar para o Brasil e passou a morar na casa da mãe.

A paciente apresentava anedonia e não tinha vontade de sair de casa para nada. Não procurou seus amigos, recusava os convites constantes de sua irmã para sair e somente ficava com a mãe, vivendo a vida de uma senhora de 76 anos.

Seu isolamento nutria outras cognições negativas, do tipo “nunca vou encontrar ninguém na vida”.

O terapeuta apresentou para F. a ideia de que não eram as coisas que despertavam a tristeza, e sim o que pensamos a respeito dessas coisas.

O terapeuta identificou com a paciente que o convite da irmã dela para jantar (situação) desencadeava a ideia de que ela não tem mais nada de interessante, já que está desempregada (pensamentos automáticos), o que leva à tristeza e ao isolamento social (comportamento).

Se essa mesma situação (convite da irmã) levasse ao pensamento de que sua irmã gosta de sua companhia, provavelmente o sentimento seria outro. Logo, ao mudar a cognição, pode-se mudar a emoção.